The best Side of relaciones de pareja

The best Side of relaciones de pareja

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O simplemente para trabajar algún aspecto de la relación. En las terapias de pareja grupales se aprende mucho de las otras parejas y se practican actividades que afianzan la relación.

Antes de iniciar una conversación seria que pueda tener importantes repercusiones en la pareja, te recomendamos buscar una opinión profesional para tener una perspectiva objetiva de la situación.

Conflictos por la crianza de los hijos: Establecer reglas claras, límites y una comunicación abierta sobre la crianza de los hijos ayudará a evitar conflictos y a criar a tus hijos en un entorno estable.

Una comunicación adecuada puede hacer que las discusiones se conviertan en algo constructivo y que unan cada vez más a la pareja, en vez de separarla y crear rencores.

Si tienes la oportunidad recrea una de vuestras primeras citas, recordar y revivir esos primeros momentos puede reavivar la chispa y haceros conectar con lo que os atrajo de vuestra pareja inicialmente.

¿como puedo ayudarla si nuestra relación de pareja era muy buena y cercana a lo que se explain en el artworkículo?

Si tuviera que decir un solo indicador de si una relación debe continuar sería el siguiente: ¿Tu relación de pareja te suma o te resta? ¿Te ayuda a ser mejor y a desarrollarte como persona? ¿O por el contrario te limita y es una fuente más de malestar que de emociones positivas?

La terapia de pareja es una herramienta valiosa para abordar los problemas de la relación, pero no siempre es la solución inmediata.

Generalmente no es una buena señal cuando te encuentras hablando en círculos o sobre los mismos temas todo el tiempo. Tal vez nunca haya ninguna mejora, no importa cuánto discutan algo. Tal vez eventualmente te haga a un lado.

Estamos acostumbrados a acudir a terapia únicamente cuando las cosas van mal, pero es interesante acudir cada cierto tiempo para poner sobre la mesa algunos problemas que hayan podido surgir.

Esto puede ayudarles a reconectarse y asegurarse de que todavía comparten esperanzas y valores similares.

Son relaciones con mucha pasión, pero que carecen de los otros dos componentes que menciona Robert J. Sternberg en su teoría. here Muchas veces refleja las fases iniciales de una pareja y también se pueden incluir las parejas que tienen relaciones cortas o triviales.  

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La comunicación constante a través de llamadas, mensajes de texto y videoconferencias es very important para mantener la intimidad y la conexión emocional. La confianza juega un papel vital, ya que la distancia puede dar lugar a la inseguridad y los celos.